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嘿！如果你問我最想要的是什麼？幾年前，我恐怕回答的不外乎是一些享用的
奢侈品。現在我會用力地告訴你是『健康』和『快樂』，尤其經歷了一些朋友
和親人的大起大落，更能深刻體會『健康』和『快樂』的重要性。
回想.....
台灣教育回頭看起來挺失敗的，從小就沒有人教我們『快樂』的重要性，我記
憶中的求學時光，都在『競爭』和『考試』中渡過，在那樣的教育制度下，很
少優秀的人能夠因此『出類拔萃』。
天下雜誌曾經訪問過旅美的小提琴家林昭亮，林昭亮開宗明義地說，他是少數
幸運的孩子，因為他的功課很差、但琴拉的很好，他的父母有能力在他很小的
時候將他送出國學琴，他因此能在自己的天賦裡發揮所長，才有今天的林昭亮
。
林昭亮說，如果當年他沒有出國，那他已經能夠想像得到自己，憑著很差的成
績，可能連個自己最愛的音樂系也上不了，也許後半人生就只是個懂得如何教
人拉琴的好老師而已。我說這段話的重點不是在表揚喝洋墨水的崇高，而是想
提出：一個人即使不會唸書、不會聯考，憑著一些些的專長和後天的努力，仍
舊可以闖出一片天。但是，很可惜、從小好像老師的最愛名單、父母心中優秀
的孩子，就是那些只會把書唸的很好的孩子，從來沒人教會我們『學習應該是
快樂的』、也從沒人教會我們如何去過快樂的生活。
因為深刻體會『快樂』在人生過程裡的重要性，因此在我和老公對待孩子的想
法裡，第一便是鼓勵他們盡情地玩、從生活的細細節節裡豪放地去玩，童年的
記憶應該就是快樂。
現在，責任加重了，既是為人子女、為人妻、為人父，就有責任把自己照護地
健健康康。
憑藉著我們居住的這個地方加州爾灣〈Irvine, CA〉，地理環境和氣候、天然資
源的優勢，我們全家正在Santiago Park 健走、hiking，實踐我們的『健康』和
『快樂』的生活承諾。
南加州的天空， 永遠藍的令人不忍閉上雙眼↑
枯樹與綠枝、小河與山徑，竟安靜地共存在一地 ↑
女兒與爸爸、兒子與爹地，他們正在健行 ↑
加州的陽光，照的連樹的倒影都好美 ↑
一個健行者的新挑戰 ↑
Lucas 已經連跑帶跳地躍過小河 ↑
妹妹 Evelyn 說：爸爸幫我 ↑
我們在實踐健康人生 ↑
溜狗人 & 他的愛犬 ↑
健行者的路徑 ↑
馬糞是沿途的風景之一，因為愛馬人在這裡騎馬 ↑
和孩子們發現了這個大水缸，原來是給馬兒的 飲水 ↑
跑步的老夫妻檔，像這樣夫妻一起來運動的畫面，南加州比比皆是 ↑
南加州今年多雨，草地綠的像是一幅生動的油畫 ↑
爸爸還教孩子們認知大自然的美 ↑
孩子的笑和大自然一樣，生動而美麗 ↑
他們手上拿的便是健走專用的手仗 ↑
Lucas 幫自己和妹妹 Evelyn 也隨手取了廢樹枝當手仗 ↑
野趣 ↑
這位健走爸爸可辛苦了，手牽一個、背上還架了
一個小 baby ↑
坐在爸爸背上的 小baby ，可是很享受的呢 ↑
看！Lucas 又發現了什麼呢？ ↑
Lucas發現，許多乾樹上都長出了『樹眼』 ↑
除了散發出的芬多精外，樹是有層次的，有深綠、也有淺綠 ↑
這樣乾乾的樹枝，都是多年前大火漫燒後留下的痕跡 ↑
另一個路徑的路口，有個危險的警示 ↑
警示上說：這裡會無預警地出現 Mountain Lions，請大家要小心避開 ↑
Mountain Lions 就長這副德性，真的很嚇人 ↑
這些老外可是很有生活情趣，搬了椅子就這樣耗掉一個上午與大自然共舞 ↑
Lucas 和 Evelyn 開心地手舞足蹈 ↑
但絕大多時候，他們的眼神緊緊地抓住那些少見的一景一物 ↑
加州美麗的藍色天空 ↑
對我們全家而言，這是一個既『健康』、也『快樂』的大自然健走↑
後記：
1. Santiago Oaks Regional Park, CA：位在南加州的橘郡 (Orange County )
，從 1981年的夏天開始至今，是一個非常適合騎馬、徒步旅行、健行
和騎山地自行車的好地方。
2.Santiago Oaks Regional Park, CA：2007年3月11日的一場森林大火讓
Santiago Oaks Regional Park近百分之 90 的資源受災，憑藉著大自然愛
好者志工協助，公園得以重新開啟。
3. 更多資訊在: santiagooaks@ocparks.com
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Lucas 這樣長大的 (6)
